DM PHYSIO – Възстановяваме баланса, за да изчезне болката

Всеки ден тялото ви понася натоварвания, за които дори не подозирате – часове в една и съща поза, несиметрични движения, неправилна стойка или лоши навици на сън. Това не минава без следа. Постепенно се натрупват мускулни дисбаланси, напрежение и болка, които не изчезват с почивка.

Но какво всъщност е мускулен дисбаланс?
👉 Представете си, че ходите с леко накуцване всеки ден. Единият крак поема повече тежест, а другият почти не се използва. С времето това води до натоварване на глезен, коляно, таз и кръст. Резултатът? Болка, износване и усещането, че тялото ви "се чупи".

⚠️ Истината е проста – тялото се адаптира, но ако не възстановим баланса, болката се превръща в хроничен проблем.
В DM PHYSIO не лекуваме само болката – търсим и решаваме нейната причина. Създаваме персонализиран план, съобразен с вашето тяло, вашите движения и вашите цели.

Какво включва нашият подход:

✅ Пълна функционална оценка – изследваме стойката, походката и начина ви на движение
✅ Идентифицираме мускулните дисбаланси – кои мускули са скъсени, кои са слаби, кои компенсират
✅ Създаваме индивидуален план за възстановяване – няма универсално решение, има само решение за вас
✅ Работим с активни и пасивни техники – за да възстановим баланса, подвижността и силата
✅ Предоставяме видеа с упражнения, които да изпълнявате и у дома – възстановяването не спира след терапията

🔍 Какво лекуваме:

Не просто облекчаваме симптоми – ние решаваме проблеми в дълбочина. Болката, схващанията и изтръпването са сигнали, че нещо не е наред. В повечето случаи – това е хроничен дисбаланс.

📌 Най-честите състояния, които лекуваме:

• Дискови хернии (цервикални и лумбални)

• Ишиас и болки в седалището

• Изтръпване в ръцете – карпален тунел, шийни проблеми

• Главоболие и напрежение във врата

• Плантарен фасцит

• Болка в коляното при ходене, клякане или по стълби

• Възстановяване след травми и операции
  
  

Какви терапии прилагаме:

🤸‍♂️ Специализирани упражнения – възстановяват координацията между мускули и стави
💆‍♀️ Терапевтични масажи – премахват напрежение и подобряват кръвотока
🙌 Миофасциални техники – освобождават сраствания и възстановяват подвижност
📍 Dry Needling (сухи игли) – директно отпускат напрегнатите зони и намаляват болката
🏋️‍♂️ Кинезио тейп – стабилизира, без да ограничава движението

Искате ли да разберете какъв е вашият мускулен дисбаланс?

Всеки човек има уникален модел на движение. При някои проблемът е в слабите седалищни мускули, при други – в прекалено активните бедра или пренатоварен кръст. Ние ще открием вашата комбинация и ще ви помогнем да възстановите тялото си така, че болката да не се връща отново.

📞 Запишете се за преглед в DM PHYSIO и направете първата крачка към живот без болка.
👉 За контакти и записване: 0883688414
📍 Адрес: София, ул. Проф. Христо Данов 19