Към видеото

Гръб и кръст · Упражнения и техники · 2:11

Упражнения при сколиоза — част 1

Първа част от поредицата с упражнения при сколиоза.

Автор: Даниел МитевКинезитерапевт · DM Physio

За видеото

За какво става въпрос?

Първата част от поредицата на Даниел Митев показва упражнения при сколиоза. Видеото въвежда практическата тема за движението при странично изкривяване на гръбначния стълб.

То е част от поредица с още демонстрации във втората част. Целта на страницата е да помогне да се ориентираш в упражненията и да ги разгледаш в контекста на собственото си състояние.

Какво ще видиш във видеото

  • Първа част от поредица за сколиоза
  • Практически демонстрации на упражнения
  • Връзка с упражненията във втората част

Следващата стъпка е лична

Разбери своя случай.

Видеото дава обща информация. В студиата ни в София оценяваме движението и натоварването, за да изберем подходящите стъпки за теб.