По време на спортния масаж се прилагат дълбоко разтриване, омесване, фрикции и разтягане, за да се достигнат по-дълбоките слоеве на мускулите и фасциите.
По време на спортния масаж се прилагат дълбоко разтриване, омесване, фрикции и разтягане, за да се достигнат по-дълбоките слоеве на мускулите и фасциите. Фокусът е върху увеличаване на кръвообращението, разграждане на сраствания и възли, и подобряване на еластичността на тъканите. Клипът показва как тази част от посещението изглежда на практика и как се свързва с целта на процедурата.
