Синдром на карпалния канал
Научете за причините, симптомите и ефективното лечение на синдрома на карпалния канал.
Какво представлява синдромът на карпалния канал?
Синдромът на карпалния канал е състояние, което се получава при притискане на nervus medianus в китката. Този нерв преминава през тесен проход, наречен карпален канал, и е отговорен за усещанията в палеца, показалеца, средния и част от безименния пръст, както и за движението на мускулите в основата на палеца.
Често срещано състояние, особено при хора, които извършват повтарящи се движения с ръцете и китките.
Причини и симптоми на синдрома
Синдромът на карпалния канал обикновено се развива постепенно и е свързан с повишено налягане върху nervus medianus. Това може да се случи по няколко начина:
Претоварване на мускулите
При повтарящи се движения на ръката и китката, мускулите на предмишницата могат да се претоварят. Това води до тяхното съкращаване, подуване и възпаление, което притиска nervus medianus, преминаващ в близост.
Притискане в определена поза
Дълготрайното притискане на предмишницата, например когато седите на компютър и се облягате на ръцете си или по време на сън, може да доведе до компресия на нерва и развитие на симптомите.
Симптоми на притискане
Основните симптоми включват изтръпване, мравучкане, болка или парещо усещане в палеца, показалеца и средния пръст. Симптомите често се засилват през нощта, събуждайки пациента. С напредване на състоянието може да се появи и мускулна слабост.
1. Ранен етап
Първоначално усещате периодично изтръпване и мравучкане, особено през нощта или след продължителна работа с ръцете. В този етап започва възпаление на нерва, което леко намалява нервния поток. Често можете да облекчите тези симптоми, като просто промените позицията на ръката си или я разтърсите.
2. Среден етап
Симптомите стават по-постоянни и се проявяват и през деня. Постоянната болка и изтръпване показват, че възпалението на нерва се е засилило, което води до по-сериозно нарушаване на нервните импулси. В този етап може да започнете да усещате слабост при хващане на предмети, което започва да пречи на ежедневните ви задачи.
3. Късен етап
Наблюдава се трайна загуба на чувствителност и мускулна слабост. Постоянното и интензивно притискане на нерва е причинило трайно увреждане, което води до драстично намаляване на нервния поток и на практика до пълно изчезване на чувствителността. В този етап болката може дори да намалее, тъй като нервът вече не предава сигналите ефективно, но това е показател за сериозно състояние.
Ролята на кинезитерапията в лечението
Кинезитерапията е изключително важна част от консервативното лечение на синдрома на карпалния канал, особено в ранните и средните етапи на заболяването.
1. Отпускане на мускулите и нервна стимулация
Основната цел е да се отпуснат претоварените мускули на предмишницата, за да се намали натискът върху нерва. Използваме дразнещи импулси, които събуждат нерва и възстановяват неговата функция, за да се справи с възпалението.
2. Подобряване на кръвообращението
Специални масажни техники и леки упражнения стимулират кръвообращението към засегнатата област. Подобреният приток на кръв помага за намаляване на отока и възпалението, което освобождава допълнително пространство за нерва в карпалния канал.
3. Обучение и превенция
Обучаваме пациентите да разпознават кои позиции и вредни навици натоварват тази област и възпаляват нерва. Съвместно разработваме стратегии за промяна на тези навици, за да се предотврати повторно възпаление и да се осигури дългосрочно облекчение.
